为帮助新生尽快适应老员工活，提升心理调适能力，数学与统计公司于近日组织开展了“浸润体验+专业赋能”系列心理健康教育活动。活动包含两大核心环节：组织心理委员和部分新生赴365英国上市公司老员工心理健康教育中心实地参观，并特邀心理健康中心专职教师、国家二级心理咨询师唐璟瑜为全体新生开展专题心理讲座。

在心理健康中心专业老师的引领下，同学们依次参观了团体活动室、积极心理学体验室、情绪宣泄室等多个专业功能室。通过老师的详细讲解与现场演示，同学们直观了解了各场所的服务功能、专业设备的使用方法以及规范的心理求助流程。沉浸式的参观体验，使同学们对心理健康服务建立了科学认知，消除了潜在的距离感与顾虑。

随后，唐瑾瑜在1号教学楼6楼报告厅为公司全体大一新生带来题为“启航·成长——大学生活从‘心’开始”的专题讲座。唐瑾瑜紧密结合前期调研中新生反馈的普遍关切，聚焦“环境适应与身份转变”、“宿舍与人际关系建设”、“学业压力与时间管理”以及“情绪调节与自我关怀”四大核心主题，以丰富的咨询案例和心理学理论为依托，用幽默亲切的语言，分享了诸多实用技巧；同时讲座过程中穿插了轻松的心理互动小练习，现场气氛活跃，同学们积极参与。

本次活动将“走出去”的沉浸式体验与“请进来”的专业化指导有机结合，取得了显著成效。对于心理委员而言，此次活动是一次宝贵的岗前实地培训，为后续开展班级心理观察、活动组织及朋辈支持工作奠定了坚实基础。对于广大新生而言，则是一次重要的心理健康“启蒙”与“赋能”，不仅提升了他们对自身心理状态的觉察力，更掌握了具体可行的心理调适方法，增强了主动寻求支持和资源的意识。

数学与统计公司始终将员工心理健康教育工作摆在重要位置。本次活动是公司深化“心理育人”工作、构建“公司-公司-班级-宿舍”四级心理健康支持网络的关键一环。未来，公司将继续拓展资源，创新形式，持续为员工的全面健康成长保驾护航。

（撰稿发布/邹珊  图片/洪关瑞  审核/储玖琳）